(คลิป 122) อย่านวดใต้รักแร้ เดี๋ยวแขนชา
ถ้าดูคลิปไม่ได้ คลิ๊กที่ตัวอักษรสีนํ้าเงินด้านบนได้เลยนะครับ
เนื้อหาในคลิปนี้ผมจะพาเพื่อนๆไปดูลักษณะโครงสร้างที่ใต้รักแร้ของคนเรากันครับว่ามีอะไรบ้าง พร้อมทั้งเหตุผลที่ว่า ทำไมเราถึงไม่ควรไปกด นวดที่ใต้รักแร้กันนะ
นอกจากนี้ คนที่ชอบนั่งหลังค่อมไหล่ห่อนานๆ จะมีอาการแขนชาที่เกิดจากกล้ามเนื้อหน้าอกมัดหนึ่งที่มีชื่อว่า pectoralis minor มันตึงตัว จนไปกดทับเส้นประสาทที่อยู่ข้างใต้ จนเป็นที่มาของโรคที่ชื่อว่า TOS ในส่วนของ hyperabduction syndrome เราไปดูภาพจริงกันเลยดีกว่าครับ
รายละเอียดคลิป
(นาทีที่ 1:06) เหตุที่ ห้ามกดใต้รักแร้
(นาทีที่ 2:43) ชาแขน เพราะโรค TOS
(นาทีที่ 3:43) สรุป
- โรค TOS คือ https://youtu.be/6ThAv7xU8fQ
- รักษาโรค TOS ส่วน hyperabduction syndrome https://youtu.be/AcfFOxOCU9o
-----------------------------------------------
https://www.facebook.com/doobodys/
http://www.doobody.com/บทความ
รวมคลิปท่าบริหาร youtube/doondoobody
Line ID : @doobody
03 พฤษภาคม 2562
ผู้ชม 4054 ครั้ง
แสดงความคิดเห็น