shopup.com

สถิติผู้เข้าชมเว็บ

12139526

วิธีตรวจหลังคด แบบฉบับทำเอง ไม่ต้องพึ่ง X-ray

https://youtu.be/flUXeFkwknI

 

เคยมีคนไข้หลายคนมาปรึกษาเรื่องหัวไหล่ดูสูงตํ่าไม่เท่ากัน แล้วถามวิธีการบริหารข้อไหล่ให้ไหล่มันสูงเท่ากันเหมือนปกติ ผมจึงแนะไปว่าลองไปตรวจหลังคดดูก่อน บางทีปัญหาอาจจะอยู่ที่หลังก็ได้ เพราะถ้าหลังคดไปข้างใดข้างหนึ่ง จะทำให้มองผิวเผินดูแล้วว่าเรามีปัญหาที่หัวไหล่ จนบางรายเข้าใจผิดไปรักษาหัวไหล่ต่างๆนาๆเสียเงินตั้งมากมาย แต่ต้นเหตุอยู่ที่หลังเรานี่เอง


กระดูกสันหลังคดนั้น หลักๆแล้วจะแบ่งออกเป็น 2 ประเภทใหญ่ๆ คือ หลังคดแบบถาวร กับ หลังคดแบบไม่ถาวรนะครับ ผู้คนที่เห็นว่าเป็นหลังคดกันนั้น โดยส่วนใหญ่แล้วมักเป็นหลังคดแบบไม่ถาวรกันแทบทั้งนั้นเลย 


ส่วนวิธีการตรวจว่าเป็นหลังคดหรือไม่ แล้วเป็นหลังคดประเภทไหนมีรายละเอียดดังนี้เลย


รายละเอียด หลังคดถาวร (นาทีที่ 0:26 )

รายละเอียด หลังคดไม่ถาวร (นาทีที่ 3:56 )

อาการ (นาทีที่ 5:59)

วิธีที่ 1 : ตรวจไหล่ (นาทีที่ 6:57)

วิธีที่ 2 : ตรวจใต้สะบัก  (นาทีที่ 10:09)

วิธีที่ 3 : ตรวจ 2 หลุม เหนือตูด  (นาทีที่ 14:13)

วิธีที่ 4 : ตรวจแนวกระดูกสันหลัง  (นาทีที่ 18:10)

วิธีที่ 5 : ก้มหลัง มือแตะพื้น  (นาทีที่ 20:50)

วิธีที่ 6 : ตรวจ X-ray  (นาทีที่ 23:23)

สรุป  (นาทีที่ 24:03)

30 กันยายน 2559

ผู้ชม 2465 ครั้ง

    Engine by shopup.com